Профілактика емоційного вигорання

02-10-2020 14:31 59
категорія: Пробація


Останнім часом в багатьох публікаціях вказується на те, що досить розповсюдженою професійною деформацією для представників багатьох професій можливе таке явище, як емоційне вигорання. Проблема синдрому емоційного вигорання – є однією з найактуальнішою в професіях типу «людина – людина».

Синдром емоційного вигорання – процес поступової втрати емоційної, когнітивної і фізичної енергії, що проявляється в симптомах емоційного, розумового виснаження, фізичної втоми, особистої відгородженості і зниження задоволення виконання робіт.

З метою недопущення та профілактики даного негативного явища, 30 вересня 2020 року, психологом відділу Оленою Чумак з колективом відділу пробації було проведено тренінгове заняття «Гармонія»

В ході заходу застосовувалась «танцювально-рухлива терапія», учасники розвивали навички психоемоційної саморегуляції, ділилися досвідом, яким чином їм вдається долати стресові ситуації.

Під час заходу - проявили кмітливість, винахідливість, покращили свій настрій, отримали позитивні емоції та враження.

Олена Чумак Білгород-Дністровський міськрайонний відділ філії Державної установи «Центр пробації» в Одеській області




Запити та запрошення
надсилати за адресою: ob.otdel@ukr.net
(Загальний відділ Білгород-Дністровської міської ради)

Відділ інформаційної діяльності та комунікацій з громадськістю
тел. 04849 3-59-40

Білгород-Дністровська міська рада
67700,Україна
м. Білгород-Дністровський
вул. Михайлівська, 56
тел. 04849 2-24-44

Контактний центр:
(цілодобово)
тел. 04848 3-33-33
тел. 067-333-06-23